如果作业在你拼尽全力的情况下都写不完，就先洗洗睡吧，每天你至少要保持六个小时左右的睡眠，这样你在第二天才能保持足够的精力留给课堂。

大家好，我是来自沈阳市第三十一中学的邢子平,在2017年以665分考入了上海交通大学工科试验班。今天我想和大家聊点干货——高中学习中的那些学习理念。在此之前，我想告诉大家，每个人学习习惯不同，所以对于我接下来要说的这些理念，借鉴一下就好，不必刻意的去模仿。

第一，抓住课堂。

要相信，你的老师比你权威，所以从你的老师那里汲取知识和学习技巧，是最便捷、性价比最高的方式，所以，一定要把精力放在课堂上。有些同学在高考复习后期会发现自己大体知识点都了解，不过有一些细枝末节却还有点打怵，一个小建议就是买个小本，在听课的同时，把自己没弄明白的点就记下来，然后在课后再去问老师或者同学。比如说，合成聚酯纤维的化学方程式我一直没记下来，哎，正好，今天上课老师重新写了一遍，赶紧就记下来，课后和考前再去翻这个小本本，常此以往，你的知识体系就会完善起来。还有，课间时间我不建议大家抓紧写作业，出去溜达溜达，呼吸一下新鲜空气，换换脑子，对下一节课的专注听讲是极好的。

第二，把握知识的底层内容。

课堂上老师可能会讲很多简便方法，其实这些高级方法都是从底层内容中提炼出来的。2017年的高考题很活，如果仅仅去记高级方法，不去了解底层内容，就会很容易被这样的“反高级做法题”秒杀。

第三，睡眠比写作业重要。

如果作业在你拼尽全力的情况下都写不完，就先洗洗睡吧，每天你至少要保持六个小时左右的睡眠，这样你在第二天才能保持足够的精力留给课堂。当然了，作业也是很重要的，在这里我就不强调作业的重要性了，大家要学会的是当时间不够时，判断哪些作业需要立即完成，哪些可以暂时搁置。

第四，心态最重要。

高三一定要保持一个良好的心态。不同的人保持良好心态的方法不同，对我来说刷题才能让我心安。由于一轮复习是三年内容的全面展开，所以跟上节奏就可以没必要去刷题练手感；刷题，从二轮复习开始就来得及。记得我高三的那个春节七天，我有五天泡在市图书馆刷题；高考前那一天学校只上半天，下午我也去图书馆刷题。我刷题时没有刻意给自己设定目标，却也有一定的针对性，比如我数学最近太马虎，就整套刷数学；英语完形错的多，就多做完形。对我自己来说，刷题是一个轻松愉快的过程，主要是练练手感，图个心安，考场上不慌。

另外，相信对于在青春期的同学们来说，最让同学们闹心的就是男女同学间的友谊了吧（奸笑），学长以自身的教训告诉大家，还是不要谈恋爱的好。有些同学说，我有一些情感问题，不敢和父母老师说，不想和同学说，在这给大家推荐一个平台，叫百度知道，万能的网友会来开导你的。对了还有一点我想告诉大家，珍爱生命，远离王者荣耀。

我来飞跃学习已经四年了，四年里我也遇到了很多的好老师，不仅仅是臧海鹏老师，还有众多大咖老师等等很多优秀老师的指导，感谢你们的谆谆教诲，也祝飞跃十七岁生日快乐。

专家点评：所谓“学霸”，没有一个是“光说不练”的，光鲜成绩的背后哪能没有汗水。说到底，掌握了学习方法很重要，付诸行动、坚持执行更重要，比如枯燥的“刷题”。学习有时会很无聊乏味，有时会感到疲惫不堪。但想象一下未来成功的自己，你会发现一切都是值得的，子平同学就是很好的榜样。